지중해식 식단 Mediterranean cuisin

지중해식 식단 Mediterranean cuisin

채소 과일 식물성 위주 식단

동물성 식품은 생선이나 요구르트 보충

지방은 올리브유로 섭취

▷ 검색어에 올라왔길래

대체 뭐가 지중해성 식단인가

봤더니 저런 요약글이 맨 아래

적혀 있었다.

그래서 구글에서 이미지를 찾아봣다.

한국은 채소도 결코 싼가격이 아니라서

매번 이렇게 먹기도 힘들텐데?

그리고 기자 애네들은

사진올려서 간단히 보여주면 되는데

보고 싶은 부분도 맨아래 배치하고

사진도 없고

yogurt